Esemény neve: NORDIC WALKING
Esemény időpontja: 2019-09-25 08:00 - 2019-09-25 09:00
Esemény helyszíne: Bük, Bükfürdő Thermal & Spa - Cím: Bük, Termál krt. 2/A, 9740
Esemény típusa: Egyéb
Szervező: Bükfürdő Thermal & Spa
Résztvevők várható száma: 5 fő
Esemény rövid leírása: A Nordic walking egyesíti a gyaloglás vagy futás és a sífutás előnyeit. Fontos különbség a sétához képest a botok használata, amelyek révén hosszabbakat lépünk, úgy, hogy a kezek és a lábak természetes, a járáshoz elengedhetetlen ellentétes mozgása megmarad. A botok használata dinamikát, ritmust ad a gyaloglásnak. Az edzések intenzitásuk szerint lehetnek lassabb tempójú zsírégető edzések vagy gyorsabb intenzitású kondinövelő edzések.
Weboldal: https://www.bukfurdo.hu/
Facebook: https://www.facebook.com/bukfurdo
Egyéb információk: Találkozó reggel 8órakor a fürdő főbejáratánál lesz. Előzetes regisztrációhoz kötött. Jelentkezni az alábbi számon lehet: +36306706313