Stretching

Esemény neve: Stretching

Esemény időpontja: 2019-09-24 19:00 - 2019-09-24 20:00

Esemény helyszíne: Győr, Yakuza Fitness, 9027 - Győr, ETO Park, Nagysándor József utca 31., 2. emelet

Esemény típusa: Fitneszklub

Szervező: Yakuza Fitness Kft.

Résztvevők várható száma: 30 fő

Esemény rövid leírása: Lehetőséget biztosítunk speciális nyújtásra egy órás keretben, ahol a berozsdásodott ízületeket kimozgatjuk, a berövidült izmokat finoman, fokozatosan megnyújtjuk és ezáltal a test teljesítőképességét jelentősen megnöveljük. A boka mozgásterjedelmét javítva, a vádlit, achillest megnyújtva a combhajlító és feszítő berövidülését feloldva a piriformist kiszabadítva az ágyéki mobilitást biztosítva olyan érzést adunk, mintha új lábai lennének. A gerincoszlop hajlékonyságát és rotációját is szép lassan fokozatosan növeljük és közben Pilates alapon erősítjük is. A vállak és nyak átmozgatása, a mozgáshatárok növelése felszabadító érzést eredményez. Ezen edzés után úgy fogja érezni magát, mintha 10 cm-rel a föld fölött tudna járni, súlytalanul.

Weboldal: http://www.yakuzafitness.hu

Facebook: https://www.facebook.com/yakuzafitness/

Egyéb információk: Az eseményre előzetes bejelentkezés nem szükséges. Szükséges felszerelés: gumitalpú sportcipő, rövid vagy hosszú sportolásra alkalmas nadrág, illetve póló, kis törölköző, innivaló, ha pedig zuhanyzol, akkor nagy törölköző, papucs, tusfürdő.



A böngészőjében cookie-kat (adatfájlokat) tárolunk a felhasználói élmény javítása érdekében. További információk