TripleX mobility óra
Neve
TripleX mobility óra
Mikor
2023-09-27 17:00 - 2023-09-27 17:45
Hol
Balatonalmádi,
Gerinc Stúdió - Balatonalmádi, Bajcsy-Zsilinszky út 71.
Típus
Fitneszklub
Szervező
Ormai Katinka TripleX Elite Trainer (Ormai Kft.)
Edző, Oktató
Résztvevők
14 fő
Rövid leírás
A TripleX mobility óra az ízületi mozgékonyság fokozását célozza, melynek során visszaállítjuk a normál ízületi mozgástartományt, különösképpen a csípőre, vállra és a háti gerincszakaszra, segítve ezzel a mozgásrendszer rugalmasságának, szabadságának, helyes működésének a helyreállítását. Mindenkinek ajánlott, aki szeretné megelőzni a derékfájást, vagy a rossz mozgásmintából adodó sérüléseket. Különösen neked való ez az óra, ha fáj a derakad a mindennapi tevékenységek során (pl. tüsszentés, reggel felkelésnél, irodában/kocsiban ülésnél, sorban állásnál stb.)
Weboldal/Facebook
https://www.ormaikatinka.hu/ https://www.facebook.com/ormaikatinkaedzo
Egyéb információk
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött! Bejelentkezni messenger üzenetben, vagy az ormaikatinka@icloud.com e-mail címen lehet.
Esemény címkék