Streching-smr hengerrel
Neve
Streching-smr hengerrel
Mikor
2023-09-27 17:00 - 2023-09-27 17:45
Hol
Tiszakécske,
Giorgio SpinRacing Stúdió
Típus
Fitneszklub
Szervező
Eszi és Eü kp
Edző, Oktató
Résztvevők
10 fő
Rövid leírás
Az SMR henger egy olyan, bárki számára elérhető — és otthon is remekül alkalmazható — eszköz, amelynek segítségével fel tudod lazítani az izmaidat és azokat a kötőszöveteket, amelyek az izmokat borítják. A hengerezés elindítja és felgyorsítja a regenerációs folyamatot. Segít a szövetek megtisztításában, a tejsav kiürítésében. Ilyenkor nem csak egyes izmokra hat, hanem az egész test keringését is serkenti, ezzel elősegíti az úgy nevezett metabolikus hulladékok keringetését, ehhez azonban legalább 10 percre van szükség, ha az egész test tisztítása a cél. Nyújtani mindezek után érdemes. Az órán segítséget adunk a helyes hengerhasználattal kapcsolatban.
Előregisztráció szükséges
06-20-366-2260
Egyéb információk
Telefonos bejelentkezés szükséges
Esemény címkék