CrossFit - Gyerek edzés
Esemény neve: CrossFit - Gyerek edzés
Esemény időpontja: 2021-09-29 16:00 - 2021-09-29 17:00
Esemény helyszíne: Budapest XI. kerület, CrossFit Everybody edzőterem (1119. Budapest, Borszék köz 1)
Esemény típusa: Fitneszklub
Szervező: Trainerkovacs Kft
Résztvevők várható száma: 20 fő
Esemény rövid leírása: - ha érdekel a CrossFit, de tudás hiányában nem merészkedtél le egy terembe sem.... - ha belekóstoltál már ebbe a sportágba, de úgy érzed, nem biztos a tudásod.... - ha elkezdenéd, de körülötted már mindenki "profi"... - ha nem elégít ki az a sport, amit most űzöl... - ha valami más mozgásra vágysz, de nem tudod mire... - ha szeretnél egy jó csapat tagja lenni... - ha fontos számodra a minőségi edzés... - ha nem megy a súlyemelés... - ha nem mennek a torna gyakorlatok... - ha nem megy a kettlebell... - ha nem mindegy ki tanít... Gyere! Everybody can do it !
Weboldal: https://www.crossfiteverybody.com/kezdoknek
Facebook: https://www.facebook.com/crossfiteverybody
Egyéb információk: CrossFit gyerek edzés ingyenesen az Európai Sporthét alatt.
CrossFit For Everybody! Ahogy az a nevünkben is benne van, mi úgy gondoljuk, hogy a CrossFit kortól, nemtől függetlenül űzhető, hiszen ez a mozgásforma mindenki számára tartogat kihívásokat, szórakoztató és valódi fejlődést biztosít. Mivel ez a sport ötvözi a súlyemelés, torna, saját testsúlyos és kardió elemeket, az edzés során változatos az eszközhasználat; csak hogy egy párat említsünk: kettlebell, rúd, kézisúlyzó, trx, kötél, airbike, evezőgép, stb. Ezek használatához elengedhetetlen, hogy a jó alapokat elsajátítsd. Bár az edzések alapvetően a technika begyakorlásáról szólnak, edzőink gondoskodnak arról, hogy kellemesen elfáradj, még akkor is, ha edzettségi állapotod megfelelő vagy kiváló. Az edzéseket kis csoportokban, limitált létszámmal tartjuk.