Aerial Hammock Technik - Légtorna

Neve

Aerial Hammock Technik - Légtorna

Mikor

2022-09-23 18:45 - 2022-09-23 19:45

Hol

Budapest VI. kerület,
Aerial Yoga Hungary 1061 Bp Bajcsy Zs út 31.

Típus

Sportegyesületi

Szervező

Aerial Yoga Hungary

Résztvevők

12 fő

Rövid leírás

A légtornában kiemelkedően fontos a pontos és tiszta technika. Bizonyos gyakorlatokat végre sem tudunk hajtani a pontos alapok ismerete és végrehajtása nélkül. Ezért megalkottuk az Aerial Technik órát ami egyaránt szól kezdőknek és haladóknak is. Két eszközre fókuszálva állítottuk össze az órákat: Aerial Technik Silk és Hammock Az óra következő részekből tevődik össze: Sportág specifikus talaj gyakorlatok Sportág Specifikus erősítő és nyújtó gyakorlatok az adott eszközzel Kéz és lábtartások, pózolás

Egyéb információk

Belépő 1000 Ft időpontfoglalás szükséges: https://www.aerialyogahungary.hu/idopontfoglalas?category=ea35fcc0-2732-432c-9311-b1b16c9592df



A böngészőjében cookie-kat (adatfájlokat) tárolunk a felhasználói élmény javítása érdekében. További információk