Gerinctorna esti időpontban
Neve
Gerinctorna esti időpontban
Mikor
2023-09-27 18:00 - 2023-09-27 18:45
Hol
Budapest IV. kerület,
Újpesti Szakorvosi Rendelőintézet, 1046 Budapest Görgey A. u. 30
Típus
Közösségi
Szervező
Újpesti Egészségfejlesztési Iroda
Résztvevők
12 fő
Rövid leírás
A gerinc melletti izmok nyújtását és erősítését szolgáló hat alkalmas, könnyed átmozgató torna. Segédeszközként pilates labdát használunk. Ajánljuk mindenkinek, aki ülő munkát végez, vagy szeretné megőrizni a gerince egészségét. A résztvevők elsajátítják azokat az egyszerű gyakorlatokat, melyeket a hétköznapok során otthon, önállóan is végezhetnek. A foglalkozást gyógytornász vezeti. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Weboldal/Facebook
Előregisztráció szükséges
06-1-6960052 efi@ujpestiszakrendelo.hu
Egyéb információk
Az részvétel ingyenes. Kényelmes ruházat, egy törölköző vagy lepedő szükséges.
Esemény címkék