EWOS fitnesz challenge
Neve
EWOS fitnesz challenge
Mikor
2023-09-25 06:00 - 2023-09-29 22:30
Hol
Budapest XI. kerület,
Thor Gym Újbuda - 1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40
Típus
Fitneszklub
Szervező
Magyar Funkcionális Fitnesz Szövetség
Résztvevők
122 fő
Rövid leírás
Challengek: Hétfő Fekvenyomás challenge- a legnagyobb fekvenyomás 3 ismétléses max Kedd Húzodzkodás challenge- a legtöbb húzódzkodás A lehető legtöbb húzódzkodás elvégzése lendületvétel és lábfelhúzás nélkül Szerda Backsquat challenge- háton, rúddal való guggolás e lehető legtöbb ismétlés Férfi Saját testsúllyal (súly a rúdon, rúd súlyával együtt számolandó) a lehető legtöbb guggolás végrehajtása, a csípő vonalának a térd vonala alá kell süllyedni Női Saját testsúly 75 l (súly a rúdon, rúd súlyával együtt számolandó) a lehető legtöbb guggolás végrehajtása, a csípő vonalának a térd vonala alá kell süllyedni. Csütörtök Passive hang- passzív lógás minél tovább A sportoló a lehető legtöbb ideig lóg, a láb nem érheti a talajt. Péntek Airbike max cal, Airbike-on a lehető legtöbb kalória összegyűjtése 3p alatt
Weboldal/Facebook
Egyéb információk
Funkcionális Fitnesz az EWOS héten! Minden nap a challenge férfi és női győztesét is ajándékcsomaggal jutalmazzuk!
Esemény címkék