Thor Gym challenge

Neve

Thor Gym challenge

Mikor

2023-09-25 00:00 - 2023-09-29 00:00

Hol

Budapest XXI. kerület,
Thor Gym Csepel, Thor Gym Csepel, 1211 Budapest, Lakatos u. 3.

Típus

Sportegyesületi

Szervező

Thor Gym Csepel

Résztvevők

60 fő

Rövid leírás

Ötnapos kihívás mindenki számára, aki hajlandó kilépni a komfortzónájából.

Weboldal/Facebook

https://thorgymcsepel.hu/

Egyéb információk

Hétfő Fekvenyomás challenge- a legnagyobb fekvenyomás 3 ismétléses max Kedd Húzodzkodás challenge- a legtöbb húzódzkodás A lehető legtöbb húzódzkodás elvégzése lendületvétel és lábfelhúzás nélkül Szerda Backsquat challenge- háton, rúddal való guggolás e lehető legtöbb ismétlés Férfi Saját testsúllyal (súly a rúdon, rúd súlyával együtt számolandó) a lehető legtöbb guggolás végrehajtása, a csípő vonalának a térd vonala alá kell süllyedni Női Saját testsúly 75%-al (súly a rúdon, rúd súlyával együtt számolandó) a lehető legtöbb guggolás végrehajtása, a csípő vonalának a térd vonala alá kell süllyedni. Csütörtök Passive hang- passzív lógás minél tovább A sportoló a lehető legtöbb ideig lóg, a láb nem érheti a talajt. Péntek Airbike max cal, Airbike-on a lehető legtöbb kalória összegyűjtése 3p alatt

Esemény címkék

  • Fitnesz
  • Egyéb



Cookie beállítások
A böngészőjében cookie-kat (adatfájlokat) tárolunk a felhasználói élmény javítása érdekében. További információk